改變觀念

壓力是自找的，我們可以改變既定觀念，也許我們做不到享受工作，但至少我們不要排斥工作。或許我們無法放下擔心，但我們至少接受命運不是我們擔心就能掌握的。

讓自己可以保持輕鬆的心，就能面對更多的挑戰而不覺得煩心。